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【重く押し込むボレーの基本】テニス 相手に圧迫感を与えて次も良いポジションへ！
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【前衛の仕事＝プレッシャーをやり切る！】テニス ダブルスで一つ階段を登る為に必要な動…
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【リターンミスを防ぐフットワークの基本】テニス 最初の1歩目の動かし方で決まる！
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