【強い人はこれを作って入る】テニス 先に構えてアピールするから攻撃力は高まる
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女性のみなさんもこの深いボールの返し方、ラケットの抜き方を覚えましょうὊ…
https://www.youtube.com/watch?v=_w_eZgxfBXY深いボールの処理は難しいですが、ラケットの振り方を変えることを覚えまし…
【浅いボールを浮かせない！】テニス このスライス処理を覚えよう！
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【厳しいロブはこう返す！】テニス やっと届くロブは身体の使い方がポイント
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【チェンジばっかりのペアって…】テニス 後衛の声がけでバランスを維持した陣形で
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【ロブカットが難しければ…？】テニス ハーフボレーで返すだけでも実は効果的
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【強い人はココに入れる】テニス 相手が逃げてきた後に時間を奪える？
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【下がりながらも楽に打てる！】テニス フットワークを見直せばカットは見違える
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【カットボレーに重要な出だしのポジション】テニス 狙っているから前でカットできる！
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