【自宅で毎日7分】全身を鍛えられるトレーニング【初級者向け】

 
 

ご視聴ありがとうございました♪ チャンネル登録はこちら
→https://www.youtube.com/channel/UCje730X7qHwhlq_tGp-dX7g
通知ボタンもONにして、最新の動画をチェックしてください!

今回は東テニス整骨院さんに家でできるサーキットトレーニングメニューを組んでもらいました!
実践していただいた方はプロテニスプレイヤーの馬場さんになります!

解説付きのトレーニング動画はコチラ♪

今回ご協力いただいた東テニス整骨院さんのTwitter

馬場早莉プロのInstagram
www.instagram.com/mahoutukaisally/?hl=ja


[MUSIC]
•Artist : Electro-Light
•Title : Discovery

Follow Electro-Light :
•SoundCloud : soundcloud.com/maskedacoustic
•Facebook : www.facebook.com/ElectroLight
•Twitter : twitter.com/ElectroLightEDM
•YouTube : www.youtube.com/user/ElectroL

↓↓テニスベアアプリのダウンロードは以下のリンクから↓↓

*テニスで空きコート検索・イベント検索ならアプリ『テニスベア』のDLはこちら
tennisbear.onelink.me/4ew1/3c5775a

*Twitter公式アカウント

*中の人【脱サラ週9テニスプレイヤーまっしー】

*中の人【ただのテニスプレイヤーきくしゅん】

*編集の人【ただのテニスプレイヤーみやはら】
twitter.com/miya_tennisbear
 
【テニスベアチャンネルとは?】
テニスに関する有益な情報を日々発信中!
まっしーを中心に、皆さんのテニスをサポートするチャンネルです♪

#テニス #ストレッチ #テニスベア #東テニス整骨院

 

関連記事

  1. ブロックボレー極める!きくゴンのダブルス練習

  2. 【テニス】対抗戦 vsにしおじさん!〈第4対戦〉服ピタ/なで肩vsきく…

  3. 【TennisVlog#3】He practices Tennis 9…

  4. 【バックハンド】テニストレーナー村上さんに教わってみた

  5. 【1日3分】自宅でできる部位別テニストレーニング

  6. 【テニス初心者向け】練習会のイベントにテニスベアまっしーが参加してみた…

  7. 土居コーチレッスン【初心者にやってほしい!スピン練習法】

  8. 【テニス】会得難易度S!波形プロ直伝!バックハンドの高い打点を狙われた…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

最近の動画

  1. Tennis TV

  2. T-PRESS テニスの試合に勝ちたい人へ

  3. スターテニスアカデミー

  4. T-PRESS テニスの試合に勝ちたい人へ

  5. T-PRESS テニスの試合に勝ちたい人へ