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【動画の目次】
00:00 はじめに
02:07 サークル告知
02:58 ポイント①前で取る
11:08 ポイント②伸び上がらない
13:23 ポイント③足で追いつく
16:07 終わりに

#テニス #テニスベア #ハイボレー